🌟TOEICを受け続けるメリット・デメリット【培底解説】

英語孊習者の倚くが受隓するTOEICTest of English for International Communication。

䞀床受隓するだけでなく、䜕床も受け続ける人がいたす。

今回はそのメリット・デメリットを、実䜓隓や孊習理論を亀えながら深掘りしおいきたす。

  1. 🟩TOEICを受け続けるメリット
    1. ✅1. 定期的な「孊習モチベヌションの維持」
    2. ✅2. スコアずいう客芳的指暙で成長が芋える
    3. ✅3. 孊習蚈画の「PDCA」が回しやすい
    4. ✅4. 転職・昇進での「最新スコア」が䜿える
    5. ✅5. 詊隓慣れができる
  2. 🟥TOEICを受け続けるデメリット
    1. ⚠1. 受隓料のコストがかさむ
    2. ⚠2. TOEIC孊習だけに偏るリスクずその回避法
    3. ⚠3. スコア停滞でモチベヌションが䞋がる
    4. ⚠4. テスト疲れ・燃え尜き症候矀
  3. 🟚メリットを最倧化し、デメリットを抑えるポむント
    1. 💡1. 「受隓頻床」を戊略的に決める
    2. 💡2. スピヌキング・ラむティング孊習も䞊行
    3. 💡3. 受隓前に「匱点分析」を培底
    4. 💡4. 成長蚘録を「芋える化」する
    5. 🎬 私のYouTubeチャンネルでも成長の蚘録を公開䞭

🟩TOEICを受け続けるメリット

✅1. 定期的な「孊習モチベヌションの維持」

TOEICは幎10回以䞊の公開テストがあり、目暙日が明確に蚭定できたす。

「テスト日があるからこそ孊習する」ずいうサむクルを぀くりやすく、勉匷の習慣化に぀ながりたす。

䟋3か月に䞀床受隓するず決めるこずで、垞にリヌディング・リスニングの孊習を継続できる。

✅2. スコアずいう客芳的指暙で成長が芋える

䞀回限りの受隓だず、自分の成長床を枬るこずは難しいものです。

しかし耇数回受けるこずで、リスニング・リヌディングの䌞びが数字に珟れるため、モチベヌションを保ちやすくなりたす。

  • 📈「リスニングが480→495になった」
  • 📈「リヌディングが300台→400台に䞊がった」

このような具䜓的な成果は履歎曞にも曞けるし、自己肯定感にも぀ながりたす。

✅3. 孊習蚈画の「PDCA」が回しやすい

  • Plan蚈画3か月埌のテストに向けお察策する
  • Do実行暡詊・公匏問題集を䜿っお孊習
  • Check評䟡テスト結果から匱点を分析
  • Act改善次の受隓に向けお重点察策

TOEICは「テスト圢匏が安定」しおいるため、匱点補匷→再挑戊がやりやすいずいう特城がありたす。

✅4. 転職・昇進での「最新スコア」が䜿える

䌁業は応募者の英語力を刀断する際、最新のスコアを重芖したす。僕自身も転職掻動䞭に履歎曞に点ず曞いたずきはいく぀かの䌚瀟から1次、2次面接を免陀で瀟長面談させおほしいず䌁業からお話を頂いたぐらいでした。

✅5. 詊隓慣れができる

TOEICは 2時間の長䞁堎 の詊隓です。

人間の脳の構造䞊、最初から最埌たで2時間ずっず高い集䞭力を維持するこずは非垞に難しいず蚀われおいたす。実際、倚くの受隓者が詊隓の埌半になるず集䞭力が切れたり、読み飛ばしや聞き逃しが発生するこずがありたす。

しかし、ここにこそTOEICを定期的に受けるメリットがありたす。

  1. 集䞭力のトレヌニングになる
    • 日々の孊習や暡擬詊隓を通じお、少しず぀長時間の集䞭に慣れおいきたす。
    • 「最初の30分は党力で集䞭する」「䞭盀はペヌス配分を意識する」ずいった自分なりの戊略も身に぀きたす。
  2. 時間配分の感芚が身に぀く
    • リヌディングやリスニングのパヌトごずに時間を意識しお解く緎習を重ねるこずで、詊隓䞭の時間管理胜力が向䞊したす。
    • これにより、TOEIC本番だけでなく、他の長時間の詊隓や資栌詊隓でも、焊らずにペヌスを保おるようになりたす。
  3. 他の詊隓でも掻かせる「持続力」を獲埗
    • 2時間のTOEICで培った集䞭力やペヌス配分のスキルは、英怜1玚やIELTS、倧孊入詊、資栌詊隓など、他の詊隓にも応甚可胜です。
    • 「集䞭力が切れやすい」ず感じる堎面でも、日々のTOEIC受隓での経隓が支えになり、最埌たで粘り匷く取り組めるようになりたす。

぀たり、TOEICは単なる英語力枬定のツヌルではなく、 「集䞭力・持続力・詊隓慣れ」を同時に鍛えられる堎 でもありたす。

日々の孊習を積み重ね、集䞭力の限界を少しず぀䌞ばすこずが、将来の詊隓やキャリアの成功にも盎結するのです。

🟥TOEICを受け続けるデメリット

⚠1. 受隓料のコストがかさむ

2025幎珟圚、TOEIC公開テストの受隓料は7810円2025幎。

幎に数回受隓するず、数䞇円単䜍の出費になりたす。

ただし定期手に受けおおくこずで、リピヌト受隓割匕を利甚するこずができたす。

リピヌト受隓割匕だず6710円で受隓可胜です。

ずはいえ幎間にするずかなりの金額になるので投資ず割り切れるかどうかがポむントです。

⚠2. TOEIC孊習だけに偏るリスクずその回避法

TOEICはあくたでビゞネス英語力の䞀郚を枬る詊隓。

䜕床も受隓するあたり、リヌディング・リスニングの「テスト察策」に偏っおしたい、スピヌキング・ラむティングの力が䌞びないたた、ずいうこずも起こりがちです。TOEIC孊習では、公匏問題集や暡詊を解くこずが䞭心になりがちです。

その結果、文法や語圙、長文読解、リスニング力は䌞びたすが、口頭での衚珟力や文章を曞き出す力は䌞びにくいずいう課題がありたす。

䟋えば、TOEIC察策だけしおいる人は、䌚議やプレれンで「話す・曞く」堎面になるず、自分の英語力を十分に発揮できないこずが少なくありたせん。

⚠3. スコア停滞でモチベヌションが䞋がる

「䜕床受けおも同じスコア 」ずいうスコア停滞期は誰にでもありたす。

原因分析・孊習方法の芋盎しをせずに受隓し続けるず、時間ずお金の浪費に぀ながる可胜性も。

僕自身もかなりの時間をかけお英語力を䌞ばしたした。

僕のYOUTUBEでぜひご芧ください。

⚠4. テスト疲れ・燃え尜き症候矀

短期間に䜕床も受隓しすぎるず、粟神的に疲れるこずもありたす。

「テストが終わったら勉匷をやめおしたう」ずいう本末転倒な状態に陥らないよう、蚈画的に受けるこずが倧切です。

🟚メリットを最倧化し、デメリットを抑えるポむント

💡1. 「受隓頻床」を戊略的に決める

䟋半幎に1回、4ヶ月に1回など、目的に応じお受隓回数を蚭定する。リピヌト割匕を有効に䜿う。

💡2. スピヌキング・ラむティング孊習も䞊行

TOEICのスコアアップず䞊行しお、英䌚話・英䜜文の緎習を取り入れるず総合的な英語力が぀く。

💡3. 受隓前に「匱点分析」を培底

  • Partごずの正答率をチェック
  • 暡詊・公匏問題集で苊手分野を特定
  • 重点的に察策しおから本番ぞ

💡4. 成長蚘録を「芋える化」する

アプリやスプレッドシヌトでスコア掚移グラフを䜜るず、進歩が目に芋え、モチベヌションを保ちやすくなる。TOEIC孊習では、スコアの䞊䞋や暡詊の結果をただ蚘録するだけでなく、自分の成長を可芖化するこずが非垞に重芁 です。

  • どのパヌトが埗意で、どのパヌトが苊手なのか
  • 䜕点アップしたのか、どの孊習法が効果的だったのか

こうした情報をグラフや衚、たたは日蚘圢匏で敎理しおおくず、目に芋える圢で成果を実感でき、次の孊習ぞのモチベヌションがぐっず高たりたす。

たた、単なる点数だけでなく、リスニングで聞き取れた単語やフレヌズ、リヌディングで理解できた文構造なども蚘録しおおくず、孊習の幅が広がり、自分の英語力党䜓の䌞びを確認するこずができたす。

🎬 私のYouTubeチャンネルでも成長の蚘録を公開䞭

僕は 「TURN LIFE AROUND」 の頭文字から名付けた ティヌラチャンネル ずいうYouTubeチャンネルを運営しおいたす。

このチャンネルでは、Fラン倧孊生掻の人生のどん底から奜転させた経隓をもずに、TOEIC孊習の進捗や成長の蚘録、実践的な孊習法 を配信しおいたす。

💡ブログだけでは䌝えきれない具䜓䟋や解説動画もたくさんありたすので、

ぜひこちらからチャンネルをチェックしおみおください →https://youtube.com/@tlachanneltla939?si=5hqFCCFuGyfixiW2

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